IT-Band (Tractus iliotibialis)

Das IT-Band (kurz ITB) steht für die englische Bezeichnung „iliotibial band“. Gemeint ist der Tractus iliotibialis, eine breite Sehnenplatte am seitlichen Oberschenkel, die die Hüfte zur Seite hin stabilisiert. Die Bandstruktur hat ihren Ursprung am Becken und führt über das Hüftgelenk und die Knie-Außenseite bis zum Schienbein. Beim Tractus-iliotibialis-Syndrom (auch Iliotibiales Bandsyndrom oder kurz ITBS) treten überlastungsbedingte […]