Das Läuferknie, Runner’s Knee oder auch Reizknie (medizinisch Tractus-iliotibialis Syndrom) ist ausgesprochen schmerzhaft und kann Ihre Bewegungsfreiheit enorm einschränken. Zu den typischen Symptomen zählen vor allem stechende Schmerzen an der Außenseite des Kniegelenks. Was ist zu tun, um den Heilungsprozess optimal zu unterstützen?