IT-Band (Tractus iliotibialis)

Das IT-Band (kurz ITB) steht f├╝r die englische Bezeichnung ÔÇ×iliotibial bandÔÇť. Gemeint ist der Tractus iliotibialis, eine breite Sehnenplatte am seitlichen Oberschenkel, die die H├╝fte zur Seite hin stabilisiert. Die Bandstruktur hat ihren Ursprung am Becken und f├╝hrt ├╝ber das H├╝ftgelenk und die Knie-Au├čenseite bis zum Schienbein.

Beim┬áTractus-iliotibialis-Syndrom┬á(auch Iliotibiales Bandsyndrom oder kurz ITBS) treten ├╝berlastungsbedingte Knieschmerzen auf, die infolge einer Reizung des Tractus iliotibialis entstehen. Die Beschwerden treffen oft Langstreckenl├Ąufer, daher wird die Erkrankung auch┬áL├Ąuferknie┬ágennant. Aber auch andere Aktivit├Ąten wie Radfahrern, Bergsteigen oder Ruderern sind eine h├Ąufige Ursache.

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