Ellenbogenentzündung
(Tennisarm & Co)

Was tun bei schmerzhafter Reizung im Ellenbogen?

Schonen

Schmerzen lindern

Entzündung bekämpfen

Riskieren sie kein chronisches Leiden

Physiotherapie mit optimaler Kühlanwendung flankieren

Eine Ellenbogenentzündung, wie etwa beim Tennisarm, ist oft langwierig und kann bei anhaltender Überlastung zu chronischen Beschwerden führen. Umso ratsamer ist eine effiziente Kühltherapie, um neben physiotherapeutischen Maßnahmen den Heilungsprozess zu unterstützen.

Zunächst ist es wichtig, die auslösende Tätigkeit für die Beschwerden auszusetzen und dadurch für eine Entlastung zu sorgen. Ebenso gilt es, Entzündungsprozessen zu begegnen und die Schmerzen zu reduzieren. Hier erfahren Sie, wie die Kältetherapie mit MEDIVID CRYO den Heilungsprozess ihres Ellenbogens optimal unterstützt.

Starten sie ihre konsequente Kühlung mit MEDIVID CRYO

Helfen sie ihrem überlasteten Ellenbogen
mit effektiver Kühlung

Um die Schmerzempfindlichkeit zu reduzieren, indem die Nervenleitgeschwindigkeit für Schmerzreize verlangsamt wird.

Um Entzündungsprozesse zu verlangsamen, da die sogenannten Entzündungsmediatoren inaktiver werden.

Um den Stoffwechsel zu verbessern und dadurch die physiologische Wundheilung voranzutreiben.

Vorsicht bei Eis und Kühlpacks!

Eis oder konventionelle Kühlpacks erzeugen in der Regel eine reaktive Hyperämie. Das bedeutet, dass der Körper nach Abklingen der Kälteanwendung mit vermehrter Durchblutung (also im Ergebnis Wärme) gegen die plötzliche starke Kälte arbeitet und ihr dadurch den eigentlichen Wirkeffekt nimmt.

Zudem kühlt Eis nur sehr kurz und an der Oberfläche, wo es leicht zu Schädigungen der Haut kommen kann. In die Tiefe dringt die Kühlung nicht. Doch genau da sollte sie ankommen.

Gegen Schmerz und Entzündung:
Kälte, die in die Tiefe geht und deshalb wirkt!

Damit Kälte optimal schmerzlindernd, abschwellend und entzündungshemmend wirken kann, ist es wichtig, dass die Kälte in die Tiefe geht und über einen längeren Zeitraum dort kühlt, wo das medizinische Problem besteht. Viele konventionelle Kühlmethoden schaffen das nicht.

Warum ist das so?

Kurze Kühlintervalle & reaktive Hyperämie

Bei zu starker direkter Kälte können sogenannte Kälteverbrennungen an der Haut entstehen. Anwendungen wie Eisauflagen dürfen daher nur für kurze Kühlintervalle (max. 20 Minuten), nie direkt auf der Haut und höchstens dreimal am Tag zum Einsatz kommen. Dies verhindert ebenso wie der kontraproduktive Effekt der reaktiven Hyperämie, dass die Kühlung in die Tiefe geht.

Vorkühlung & schnelle Wiedererwärmung

Zudem haben die Kühlmittel, die aufgrund von Vorkühlung arbeiten – z.B. Eisbeutel oder Kühlpacks – das Problem der schnellen Wiedererwärmung.

Handhabung

Die guten alten Hausmittel wie Quarkauflagen oder andere Wickel sind effektiv, aber häufig zu aufwendig in der Handhabung oder einfach unpraktikabel im Alltag. Daran scheitert nicht selten ihre konsequente Anwendung. Bereits deshalb bleibt bei ihnen eine nachhaltige Wirkung oft aus.

Durch konstante Tiefenkühlung die Rehabilitation optimal unterstützen, um wieder schmerzfrei zu belasten.

Yuri A / Shutterstock.com

Wie kühlt man konstant in die Tiefe?

Nun, grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten, wenn Sie ohne aufwendige und teure technische Apparaturen auskommen wollen:

Hausmittel:
Zum Beispiel der gute alte Quarkwickel.

Die MEDIVID CRYO Kältetherapie:
Kombiniert bewährte Prinzipien mit den Erkenntnissen der modernen Sportphysiotherapie.

Die moderne Weiterentwicklung eines bewährten Kühlprinzips

Früher

Quarkwickel

Der gute alte Quarkwickel ist ein bewährtes Hausrezept, um Entzündungen und Schmerzen zu lindern. Aber Quarkwickel sind sehr aufwändig und nicht einfach mehrmals über den Tag hinweg einzusetzen. Sie müssen für eine konsequente Therapie alle 15 Minuten erneuert werden.

Schonend

Tiefenkühlung

Alle 15 Minuten erneuern

Aufwändig, unpraktisch im Alltag

Konstante Langzeitkühlung

Einfach Handhabung

Heute

MEDIVID CRYO

MEDIVID ist ein neues, konsequent effektives und anwendungsfreundliches medizinisches Kühlsystem, das speziell für entzündliche Beschwerden wie den Tennisarm entwickelt wurde und dabei sämtliche Nachteile konventioneller Kühlauflagen wie Quarkwickel oder Eispacks ausschließt.

Schonend

Tiefenkühlung

Konstante Langzeitkühlung

Einfache Handhabung

Starten Sie jetzt Ihre effektive Kühltherapie mit MEDIVID CRYO:

Wieso setzen erfahrene Physiotherapeuten und führende
Ärzte auf MEDIVID CRYO?

Weil MEDIVID CRYO anderen Kühlmethoden überlegen ist:

Nachhaltige Therapie

Eine effektive und nachhaltige Bekämpfung von Schmerzen, Entzündung und Schwellung erreichen Sie nicht mit der oberflächlichen Kühlung herkömmlicher Coldpacks, sondern mit konstanter Tiefenkühlung.

Gezielte Kühlwirkung

MEDIVID CRYO kühlt 360° und vermeidet sicher alle Nachteile herkömmlicher Kühlmethoden. So kommt die Kälte dort an, wo sie gebraucht wird.

Weniger Schmerzmittel

Wenn die Kälte kontinuierlich auch die tieferliegenden Strukturen erreicht, werden Sie viel öfter auf den Griff zum Schmerzmittel verzichten können.

Jetzt MEDIVID CRYO mit 100 Tagen Rückgaberecht risikofrei testen:

Wir legen Ihrem Therapieset eine TESTBANDAGE kostenfrei bei. So können Sie MEDIVID CRYO risikolos ausprobieren und Ihr 100-Tage Rückgaberecht trotzdem behalten.

Medvid.com / Shutterstock.com

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So unterstützt MEDIVID CRYO ihre
Rehabilitation

Kälte wirkt dort, wo sie hin soll

MEDIVID CRYO bringt Kälte mit einem Wirkradius von 360° gegen Schmerz, Entzündung und Schwellung zum Einsatz und ermöglicht so eine umfassende Kühlung des betroffenen Gelenks.

Stundenlange Kühlung

Die langanhaltende Dauer der tief gehenden Kühlung ermöglicht es, dass die Kälte ihre optimale therapeutische Wirkung am entzündeten Schleimbeutel entfalten kann.

Kühlen ohne Jojo-Effekt

Eisauflagen kühlen anfangs extrem stark und erwärmen sich anschließend rasch wieder. MEDIVID CRYO lässt Sie Ihre Gelenk hingegen konstant und dauerhaft kühlen – bei Bedarf mit Wiederholungen auf dem gleichen idealen Kühlniveau.

Therapie bei voller Bewegungsfreiheit

Die Anwendung mittels einfach anzulegender Bandage erlaubt maximale Bewegungsfreiheit und Mobilität. Sie tragen keine störenden Utensilien am Körper und müssen auch nichts festhalten wie bei Kühlpacks oder Eisbeuteln.

Freundlich zu Haut und Gewebe

Rückfettende Eigenschaften schützen die Haut vor Trockenheit. Eisbrand und ähnliche Gefahren von zu starker Kälte sind bei dem intelligenten Kühlprinzip von MEDIVID CRYO ausgeschlossen.

Mehr als 30.000 Kunden vertrauen bereits MEDIVID CRYO

„Bei akuten sowie chronischen Entzündungen von Sehnen ist es die perfekte Ergänzung zu den physiotherapeutischen Techniken. Es führt zu einer optimalen Kühlung der gereizten Struktur, steigert die Regeneration, wirkt schmerzlindernd und reduziert kleine Ödeme im Gewebe“

Tanja Bindschädel, Sportphysiotherapeutin, Hamburg

„Die Langzeitwirkung von Cryo Fluid bei chronischen Entzündungen ist für mich die wichtigste Eigenschaft des Produkts. Die Wirkung bis in die Tiefe des Gewebes und die dadurch verringerten lokalen Entzündungssymptome wie Wärme, Schwellung und Schmerz führen zu einer intensiven Verbesserung des Gesamtempfindens des Patienten und zusätzlich zu einer deutlich gesteigerten Heilung.“

Miriam Gerlach, Physiotherapeutin, Neustadt a.d. Weinstraße

„Ich betreue seit einigen Jahren Sportler auf Nationalmannschaftsniveau. Hier setze ich sowohl bei akuten Überlastungsbeschwerden als auch in der “Back to Activity Phase” das CRYO Fluid ein. Das Feedback meiner betreuten Sportler ist ausnahmslos extrem positiv. Für Sportler ist es extrem wichtig, nach Verletzungen möglichst schnell wieder in die Wettkampfvorbereitung einzusteigen. Das CRYO Fluid erleichtert und beschleunigt meiner Erfahrung nach diesen Prozess. Ein angenehmer Nebeneffekt des CRYO Fluid ist, dass es den Einsatz von Schmerzmitteln deutlich reduziert.“

David Arnold, DOSB-Sportphysiotherapeut, Berlin

„Medivid Cryo hat ein breites Anwendungsspektrum. Wir wenden es in unserer orthopädisch-unfallchirurgischen Praxis sowohl in der postoperativen Therapie als auch bei akuten Traumen an, um Schwellungszustände frühzeitig zu verhindern. Wir setzen es auch bei chronischen Reizzuständen wie z.B. Ansatztendinosen ein. Es ist einfach im Handling und mit einer langen Kühldauer sehr effektiv. Die klinischen Ergebnisse und das Feedback der Patienten sind überzeugend.“

J. Ohlmann, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie

Alles enthalten, um sofort zu starten:

FAQs

Wie wende ich MEDIVID CRYO an?

1. Das Konzentrat verdünnen.
2. Die Bandage in der Flüssigkeit tränken.
3. Ihre schmerzende Achillessehne verbinden

… und die echte MEDIVID CRYO Tiefenkühlung spüren.

Warum hilft MEDIVID CRYO?

Mit einer optimalen Kältetherapie werden Entzündungen bekämpft, Schmerzen verringert und Schwellungen reduziert. Dazu ist es aber zwingend notwendig, dass die Kälte in die Tiefe geht und über einen längeren Zeitraum an der verletzten Struktur wirken kann.

Dies gelingt durch das perfekte Zusammenspiel dreier aufeinander abgestimmter Faktoren:

1. Ideales Kühlniveau: Die schonende Kühlung verhindert die Gegenreaktion des Körpers (sog. reaktive Hyperämie) sowie Kälteschäden an Haut und Gewebe.

2. Konstante Tiefenkühlung: Folglich gibt es keine Beschränkung auf wenige, kurze Kühlintervalle. Die Kälte dringt tief ins Gewebe und kann am richtigen Ort ihre therapeutische Wirkung entfalten.

3. Effiziente 360° Kühlung: MEDIVID CRYO wird mittels einer einfach anzulegenden Bandage appliziert und schafft es so, seine Kälte mit einem Wirkungsradius von 360° gegen Schmerz, Entzündungen und Schwellungen zum Einsatz zu bringen..

Wie schnell ist MEDIVID CRYO bei mir?

Bestellungen, die werktags bis 14 Uhr eingehen, verschicken wir noch am gleichen Tag. Dank eigener Lager in Deutschland und Österreich ist die Ware in 1-2 Werktagen bei Ihnen.

Wie funktioniert das 100-Tage-Rückgaberecht?

100 Tage Rückgaberecht + Kostenfreie Rücksendung

Verbraucher haben 100 Tage Zeit, nach Erhalt ihrer Bestellung Artikel kostenfrei zurückzuschicken. Wichtig ist nur, dass die im Therapieset enthaltene MEDIVID CRYO Flasche ungeöffnet ist. Deshalb liegt Ihrer Therapieset-Bestellung eine Testbandage zum Ausprobieren der Medivid-Tiefenkühlung bei.

Bei Fragen oder dem Wunsch nach einer kostenfreien Rücksendung rufen Sie einfach an (Telefon +49 40 608 509 21) oder schreiben Sie uns eine E-Mail an shop@medivid.com.
Bei uns antworten Ihnen immer eigene, hilfsbereite Mitarbeiter – keine Hotline, keine automatisierten Support-Emails!

Häufig gestellte Fragen

bei Sehnenbeschwerden im Handgelenk / Unterarm / Ellenbogen

Was hilft bei Sehnenbeschwerden im Handgelenk, Unterarm oder Ellenbogen?

Zunächst ist es wichtig, die auslösende Tätigkeit für die Beschwerden auszusetzen. Ebenso gilt es, einer Entzündung der Sehne vorzubeugen bzw. diese zu bekämpfen und die Schmerzen zu reduzieren.

Mit der richtigen Kühlung lassen sich sowohl schmerzlindernde als auch entzündungshemmende Effekte erzielen. Diese sind auch deshalb von Vorteil, da bereits in der Akut- und Frühphase der Überlastungsbeschwerden mit physiotherapeutischen Maßnahmen (z.B. Dehnung der Unterarmmuskulatur) begonnen werden sollte, um chronische Beschwerden zu vermeiden.

Wie lange muss man den überlasteten Arm schonen?

Wie lange Sie bei Sehnenbeschwerden mit der Arbeit oder dem Training pausieren sollten, hängt von unterschiedlichen Faktoren ab – zum Beispiel von Dauer und Schwere des Reizzustandes, von Ihrer persönlichen Konstitution und natürlich auch von der Art und Schwere der Armbelastung im Beruf bzw. Sport. Daher kann der Heilungsverlauf nur wenige Wochen in Anspruch nehmen, aber auch deutlich länger dauern und in manchen Fällen sogar von einem operativen Eingriff abhängen. Durch Verhinderung der Ausbreitung entzündlicher Prozesse, eine vernunftorientierte Schonung und konsequente Übungen vergrößern Sie in jedem Fall die Aussicht auf baldige Ausheilung.

Wann helfen begleitende Übungen bei Sehnenbeschwerden?

Studien haben belegt, dass spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen dazu beitragen können, schneller schmerzfrei zu werden. Demnach ist es am wirksamsten, mit den entsprechenden Übungen zu beginnen, sobald die Schmerzen es zulassen, und diese dann konsequent etwa dreimal täglich über 1 bis 3 Monate durchzuführen. Wichtig ist, vorsichtig anzufangen und den Arm nicht zu überlasten.

Bitte beachten Sie, Übungen zur Regeneration des verletzten Armes nur in Absprache mit einem Arzt oder Physiotherapeuten durchzuführen.

MEDIVID Magazin