Achillodynie

Achillodynie bezeichnet einen schmerzhaften Reizzustand der Achillessehne, der meist infolge einer l├Ąngeren Fehl- oder ├ťberbelastung entsteht. Dadurch treten bei Belastung Schmerzen im Bereich des hinteren Unterschenkels und der Ferse auf.

Es ist wichtig, Achillessehnenbeschwerden m├Âglichst fr├╝hzeitig zu begegnen, um einem Voranschreiten der Sch├Ądigung und damit einem Verschlei├č der Sehne entgegenzuwirken.

Bei jedem Schritt und jedem Sprung ├╝bertr├Ągt die Achillessehne die gesamte kinetische Energie des Abdruckvorgangs auf den Unterschenkel. Dabei entstehen Kr├Ąfte, die ein Mehrfaches des K├Ârpergewichts bewegen. Dadurch kommt es bei intensiven Belastungen physiologisch zu minimalsten┬áMikrotraumata, welche normalerweise unbemerkt bleiben und gut von alleine heilen.

Bei ├ťber- und Fehlbelastungen kommt es jedoch zu einer stetigen Reizung, was die Heilung der Mikrotraumata behindert und zu Vernarbungen und Entz├╝ndungen f├╝hren kann. Bef├Ârdert wird dies unter anderem durch Fehlstellungen des Sprunggelenks und des Fu├čgew├Âlbes. Im schlimmsten Fall kann es zu einem Achillessehnenabriss kommen. Sportler die Laufsportarten aus├╝ben, sind besonders h├Ąufig betroffen.

Unerl├Ąsslich f├╝r die Erholung der gesch├Ądigten Achillessehne ist┬áSchonung. Wichtige Unterst├╝tzung bei der Behandlung der ├╝berlasteten Achillessehne erfolgt zudem mit konsequenter medizinischer┬áK├╝hlung┬ázur Bek├Ąmpfung der Entz├╝ndung und der Schmerzen. Weitere physiotherapeutische Ma├čnahmen wie┬áexzentrische Dehn├╝bungen, Gang- und Laufschulung sind wichtige Bausteine f├╝r eine erfolgreiche Therapie, die meist mindestens einen Zeitraum von 12 Wochen erfordert und damit ein gro├čes Ma├č an Geduld und Disziplin abverlangt.

Beim Auftreten von Achillessehnenschmerzen ist eine gr├╝ndliche Diagnose wichtig. Die individuellen Ursachen und eventuelle Begleiterkrankungen stellen unterschiedliche Anforderungen an die Behandlung.

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