Achillodynie

Achillodynie bezeichnet einen schmerzhaften Reizzustand der Achillessehne, der meist infolge einer längeren Fehl- oder Überbelastung entsteht. Dadurch treten bei Belastung Schmerzen im Bereich des hinteren Unterschenkels und der Ferse auf.

Es ist wichtig, Achillessehnenbeschwerden möglichst frühzeitig zu begegnen, um einem Voranschreiten der Schädigung und damit einem Verschleiß der Sehne entgegenzuwirken.

Bei jedem Schritt und jedem Sprung überträgt die Achillessehne die gesamte kinetische Energie des Abdruckvorgangs auf den Unterschenkel. Dabei entstehen Kräfte, die ein Mehrfaches des Körpergewichts bewegen. Dadurch kommt es bei intensiven Belastungen physiologisch zu minimalsten Mikrotraumata, welche normalerweise unbemerkt bleiben und gut von alleine heilen.

Bei Über- und Fehlbelastungen kommt es jedoch zu einer stetigen Reizung, was die Heilung der Mikrotraumata behindert und zu Vernarbungen und Entzündungen führen kann. Befördert wird dies unter anderem durch Fehlstellungen des Sprunggelenks und des Fußgewölbes. Im schlimmsten Fall kann es zu einem Achillessehnenabriss kommen. Sportler die Laufsportarten ausüben, sind besonders häufig betroffen.

Unerlässlich für die Erholung der geschädigten Achillessehne ist Schonung. Wichtige Unterstützung bei der Behandlung der überlasteten Achillessehne erfolgt zudem mit konsequenter medizinischer Kühlung zur Bekämpfung der Entzündung und der Schmerzen. Weitere physiotherapeutische Maßnahmen wie exzentrische Dehnübungen, Gang- und Laufschulung sowie das richtige Schuhwerk sind wichtige Bausteine für eine erfolgreiche Therapie, die meist mindestens einen Zeitraum von 12 Wochen erfordert und damit ein großes Maß an Geduld und Disziplin abverlangt.

Beim Auftreten von Achillessehnenschmerzen ist eine gründliche Diagnose wichtig. Die individuellen Ursachen und eventuelle Begleiterkrankungen stellen unterschiedliche Anforderungen an die Behandlung.